婴儿游泳好处多
也许你不知道，健康的婴儿其实天生并不怕水。我们时常看到不少宝宝出生后不久就可以在温水中玩耍。他们会把这种嬉戏当作在母亲子宫羊水中生活的延续。由于在自己熟悉的环境中活动，新生婴儿在水中一点也不会感到害怕。如果宝宝的头浸没在水中，你也用不着为此过于惊惶失措。因为宝宝自有适应这种环境的天赋条件即“防御反射运动”。这能保护6个月内的宝宝免遭水的侵害。倘若水进入婴儿的嘴和鼻子，宝宝的身体会自动把水拦住，使水不至于进入肺里。
婴儿游泳好处多，因为孩子在胎儿阶段是生活在一个温暖的、羊水包裹着的子宫里，孩子出生后就失去了这个环境。环境的改变使得孩子不适应，通过孩子出生后放在温暖的水中，让孩子重新回到熟悉的环境中，有利于孩子的情绪稳定，有利于建立安全积极的情感。
另外，因为皮肤是新生儿的感觉器官，通过水流的按摩刺激，促进孩子的触觉和平衡觉的发育，也有助于本体觉的建立，使得孩子的感觉更加灵敏。孩子在游泳过程中，由于运动可以促进新生儿的食欲增加，促进了食物的吸收，有利于孩子的发育。而且由于运动促使肠蠕动增强，有利于胎便排泄，减少肝肠循环，因而减少新生儿黄疸发生或者发生的程度减轻。游泳也促使孩子的肌肉、骨骼、关节都得到了锻炼，使得运动功能发育得更好。同时游泳也能够更快地促进神经系统的通路更快地铺设和回路的建立。
而且，游泳训练由于水温和室温之差，也锻炼了皮肤的调节功能，有助于提高抗寒能力，增强体质。游泳运动也促进了循环系统的发育，加快了新陈代谢的速度。每次游泳过后都使得孩子愉快入睡，而在睡眠中生长激素分泌旺盛。通过一些科学家研究证实，进行过游泳训练的孩子生长速度明显高于怀抱着的孩子，而且少生病。
早产儿不宜游泳，虽然婴儿游泳有诸多好处，不过也需要注意很多问题。
有一些孩子不适宜游泳，如出生时发生窒息的孩子、患有需要治疗疾病的孩子、小于32周的早产儿、体重低于1800克的低体重儿都在禁忌之列。
游泳时还要严格掌握水温和室温，水温保持在36~38℃，室温在25~28℃。游泳同时还要伴随着按摩抚触，有利于克服孩子的恐惧感，有利于孩子的睡眠。游泳还应该在奶后1个小时后进行。
婴儿游泳还必须有专门设计的游泳池、游泳水、游泳圈和辅助设备、经过培训的医护人员指导。必须保证一人一池，如果孩子的脐带没有脱落还应该在下水前贴上防水贴，以防造成感染。
